TULEVA TAMPERELAINEN PERSONAL TRAINER: "AKTIVAATIOLAUTA GYMBA AUTTAA RYHDIN YLLÄPIDOSSA"


Moikkuli moikkuulii! 😄

Ostin pari viikkoa sitten Biohakkerin verkkokaupasta Gymba-aktivaatiolaudan, joka saapui minulle postissa eilen. Sain sen siis alennuskoodilla – jonka nappasin Biohakkerin Työ-webinaarista – alle 147 euron hintaan. Toimituksessa oli jotakin ongelmaa, joten kiikkulauta tuli postiin vasta eilen. Minulle tarjottiin toimituksen viivästyksestä 30 prosentin alennuskoodia verkkokauppaan, mutta minulla ei ole sille käyttöä, joten tässä olkaa hyvät: alennuksen saa koodilla GYMBA. ☺️

Personal trainer Tampere
Personal trainer Tampere
Personal trainer Tampere

Tällä toisella puolella voi vaikka treenata pohjelihaksia tai venytellä niitä. 🤓

 Yhden kokeilupäivän perusteella aktivaatiolauta on ihan mahtava! Sillä on kiva keikkua, ja se aktivoi pakara-akselia lähes ilman minkäänlaista ajattelutyötä vaativaa lihaskohdennusta. (Mahtava juttu, koska mulla se akseli ei aktivoidu sitten millään, jos pepalihaksiin ei varta vasten kiinnitä huomiota.) Pidän teidät ajan tasalla, miten lauta vaikuttaa ryhtiin, syviin vatsalihaksiin, tasapainoon ja jalkalihaksiin. Toivottavasti nilkat vahvistuvat ja persikka alkaa näyttää parhaita puoliaan! 😄😄🍑💪🏼

Olen Sonja Sivonen, Tamperelaisen toimittaja ja tuleva auktorisoitu personal trainer.