ÄLÄ TREENAA ULKONÄÖN VUOKSI?? – SUORAA PUHETTA SIVOSELTA VIDEOLLA

personaltrainertampere
Olen tamperelainen auktorisoitu personal trainer, hyvinvointivalmentaja ja ravintoasiantuntija Sonja Sivonen. 

Tuon videossa esille tapoja säilyttää motivaatio treenaamiseen ja mielipiteitä asiaan liittyen. Mikä onkaan paras motivaation lähde treenaamisen jatkumisen kannalta? Onko se ulkoista vai sisäistä? Kyseessä on Vesiselvä-podcast, jossa meikäläinen istahtaa vesilasin ääreen ja kertoo vinkkejä ja mielipiteitä liittyen muun muassa hyvinvointiin, liikuntaan ja ravitsemukseen. Pysy kuulolla ja näöllä (he, he) ja kerro ongelma, johon haluat ratkaisun, niin voin paljastaa sen sinulle tulevissa jaksoissa. Hauskaa päivää sinulle! Muista nauttia tästä päivästä. 😊

Teen tuloksellista ja pitkäaikaisia tuloksia tuovaa valmennusta Tampereella. Teen myös etävalmennuksia. Personal training -valmennukseni huomioi kokonaisvaltaisesti kehon ja mielen tarpeet.  😊


Valitse parempi elämä ja ota yhteyttä!

Seuraa somessa, niin et jää mistään paitsi. 😉